jual obat jerawat racikan dokter Ada beberapa faktor yang terlibat dan salah satunya adalah pola makan kita. Ada sebuah studi tentang hubungan dengan diet dan jerawat dan studi ini mengklaim bahwa populasi non-Barat seperti suku-suku yang berburu dan mengumpulkan memiliki tingkat insulin darah rendah makanan dan jarang ada kasus jerawat. Namun populasi Barat memiliki tingkat insulin darah tinggi dan menderita banyak penyakit kronis dan salah satunya adalah jerawat.
Tingkat insulin darah kita ditentukan oleh jumlah gula yang kita miliki dalam diet kita. Gula ini berasal dari minuman gula tinggi konten (berkarbonasi air seperti soda), roti putih, pasta, nasi putih dan cokelat. Fluktuasi kami di tingkat gula darah kemudian menyebabkan kenaikan kadar insulin yang mengarah ke penurunan hormon baik yang mempromosikan kematian sel kulit. Ketika hormon ini berkurang, pori-pori yang tersumbat lebih mudah. Hal ini juga mungkin bahwa tubuh Anda tidak dapat memproduksi sebanyak hormon yang bermanfaat lainnya yang anti inflamasi yang dapat mengurangi peradangan ditemukan dalam jerawat.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar